Vanuit de Vijf Elementenleer werken we niet alles met de elementen om een balans te vinden in onze emoties en gedrag, we kijken ook naar ons lichaam. Waar voed ik mijzelf nu mee? En wat stop ik in mijn lichaam? 

Als je voor je voeding ingrediënten kiest uit de vijf elementen-kooklijst dan weet je zeker dat je ook je organen voedt. Niet geheel onbelangrijk zou ik zeggen. 

Smakelijk eten